Kas ir zumba?
Zumba ir uz dejām balstīta dejām balstīta fitnesa programma, kas apvieno latīnu un starptautisko mūziku ar jautrām, viegli izsekojamām kustībām
- Jautra atmosfēra
- Palīdzēs attīstīt un nostiprināt izturību
- Uzlabos asinsriti
- Pilna ķermeņa treniņš
- Līdzsvara un koordinācijas pilnveidošana
Online zumbas priekšrocības
Dejo tā it kā neviens neskatītots
Vari pakārtot savu treniņu vietu un laiku tā, lai neviens un nekas netraucētu, un pilnībā vari atdoties treniņa procesam
Dejo tā it kā neviens neskatītots
Vari pakārtot savu treniņu vietu un laiku tā, lai neviens un nekas netraucētu, un pilnībā vari atdoties treniņa procesam
Nodarbības vadīs
Ieva Masaļska
Fitnesa trenere
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
