Ieva Masaļska

Fitnesa trenere

Esmu fitnesa, veselības un uztura trenere, sporta kluba vadītāja un projekta “Zaudē lieko” autore. Strādāju ar cilvēkiem, palīdzot justies labāk savā ķermenī un uzlabot pašsajūtu ikdienā. Esmu izveidojusi fitnesa un uztura aplikāciju PerfectYou, lai veselīgā dzīvesveida ceļš būtu vēl ērtāks un pieejamāks ikvienam. Mana misija – palīdzēt Tev sasniegt savus mērķus ar prieku, sapratni un atbalstu!

B kategorijas trenere

ieva@musufitness.lv

+37126534342

Trenažieru zāles treniņu pamati

Konsultācijas svara samazināšanai

Privātie treniņi mazās grupās

Vispārējā fiziskā sagatavotība

Zaudē lieko projekti-janvārī un septembrī

Sabiedriskā darbība

2023.
Latvijas veselības un fitnesa asociācija
Valdes locekle
2022 - 2024
Valsts eksāmena treneriem komisijas locekle
Latvijas sporta pedagoģijas akadēmija
2023- 2024
Valsts eksāmena treneriem komisijas locekle
Rīgas stradiņa universitāte

Izglītība

2019.
Profesionālā maģistra augstākās izglītības programma „SPORTA ZINĀTNE”. Profesionālā kvalifikācija: vadītajs sporta jomā
LSPA
2017.
1. līm.prof.augstākā izglītība:"IZGLĪTĪBAS UN SPORTA SPECIĀLISTS", profesionālā kvalifikācija: fitnesa teneris
LSPA
2005.
Profesionālā bakalaura augstākā izglītības programma, “VADĪBAS TEORIJA”, profesionālā kvalifikācija : vadības speciālists.
Biznesa institūts RIMPAK Livonija

Kursi

2024.
Glutes specialist
International Sports Sciences Association/ USA
2023.
Nutritionist
International Sports Sciences Association/ USA
2022.
Health coach
International Sports Sciences Association/ USA
2022.
Elite personal trainer
International Sports Sciences Association/ USA
2022.
Vingrošana grūtniecības laikā un vēdera preses anatomija
LTTC
2022.
Treneru un augstu sasniegumu sportistu sporta kompetenču pilnveide
LSPA
2020.
Trenera iespējas sportistu izturības, muskuļu spēka un jaudas inovatīvā novērtēšana
LSPA
2021.
Ceļu locītavas rehabilitācija
Fitness factory
2018.
PINOTAPE intensīvais kinezioloģiskās teipošanas kurss

Kraujas iela 6, Ikšķile

+371 20005505