Jānis Grundbergs

Gym trainer

jgrundbergs@gmail.com

+37125353516

Trenažieru zāles treniņu pamati

Muskuļu reljefa palielināšana

Treniņa plāna izveide un koriģēšana

Vispārējā fiziskā sagatavotība

Uztura plāna konsultācijas

Izglītība

2018.
Profesionālā bakalaura augstākās izglītības programma „SPORTA ZINĀTNE”. Profesionālā kvalifikācija: fitnesa treneris
LSPA

Kursi

2024.
Treniņa metodes spēka attīstīšanai
LTTC
2023.
Fitnesa masāža
International Sports Sciences Association/ USA
2022.
TRX suspension training course

Kraujas iela 6, Ikšķile

+371 20005505