Liene Kaldovska

Savās nodarbībās izmantoju holistisku pieeju, apvienojot dažādas treniņu metodes – pilates, funkcionālos un spēka vingrinājumus. Tas palīdz attīstīt ķermeņa izturību, spēku, kustību precizitāti, līdzsvaru un koordināciju. Mans mērķis ir veicināt dabisku un funkcionālu kustību, uzlabot mobilitāti un stiprināt fiziskās spējas, lai tu varētu sasniegt savus veselības un sporta mērķus. Ticu, ka daudzveidīgas un pielāgotas fiziskās aktivitātes ir būtiska veselīga un līdzsvarota dzīvesveida sastāvdaļa, tā ir iespēja rūpēties par savu ķermeni, prātu un dzīves kvalitāti.