
Spēka treniņi

Svara samazināšana

Fitness un bodibildings

Treniņi ar savu svaru

Treniņi iesācējiem
Personīgie sasniegumi
2016.
WFF Mister Universe
dalībnieks
2015.
NAC Latvijas čempionāts
7. vieta
2015.
IKFF Lietuvas čempionāts
3. vieta
2014.
WFF Latvijas čempionāts
3. vieta
2008
3 gadu pieredze amerikāņu futbols, brīvā cīņa, motokross
Izglītība
2025.
Bodybuilding specialist and nutrition
Internation sports science asociation
2018.
C kategorija fitnesa treneris
Treneru tālākizgītības centrs
Kursi, semināri
"Ķermeņa stājas korekcijas un treniņu plāna izveide jauniešiem un cilvēkiem 50+ vecuma kategorijā"
Apmācība
"Sporta uzturs izturības sporta veidos"
Seminārs
Fitness un uzturs, veselīga uztura pamatprincipi
Seminārs
Sekmīgi izglītojies anatomijā, sporta fizioloģijā, sporta medicīnā, sporta uzturs, sporta pedagoģija un sporta psiholoģijā.