![](https://sp-ao.shortpixel.ai/client/to_auto,q_glossy,ret_img,w_2560,h_1707/https://musufitness.lv/wp-content/uploads/2019/08/Nodarbibas-web-497-scaled.jpg)
LOWER BODY
Vidējas intensitātes nodarbība, kurā ietilpst speciāli vingrojumi ķermeņa problēmzonām. Īpašī koncentrējoties uz – kāju, sēžas un vēdera muskuļu nostiprināšanu. Rezultātā ir iespējams gan nokristies svarā, gan nostiprināt dibena un korsetes muskulatūru. Īpašais vingrojumu komplekss speciāli izstrādāts maksimāla efekta iegūšanai – veselīgam un tvirtam ķermenim. Nodrabība sastāv no muskuļu un izturības trenēšanas, kā arī stiepšanās.
Treneris
![](https://sp-ao.shortpixel.ai/client/to_auto,q_glossy,ret_img,w_200,h_300/https://musufitness.lv/wp-content/uploads/2019/08/janis_portrets-200x300.jpg)